Witamina A musi być w naszym organizmie do tego, aby doszło do syntezy białka. Jest to idealny wariant witaminowy w zakresie stymulowania procesu wytwórstwa RNA. Warto wiedzieć, że praca dyplomowa jej obecność w odpowiedniej porcji pozwala na ochronę ciała – skóry, tkanek, komórek, błony śluzowej, gardła, płuc, nosa, ust itd. Co więcej naturalny poziom tej witaminy w organizmie gwarantuje także mniejszą podatność na zarazki, infekcje itd. Nie ma problemów z twardawą i nieelastyczną skórą oraz tendencji do częstego chorowania. Ponadto jest to składnik, który umożliwia wsparcie układu odpornościowego, a także stworzenie osłony dla naszych zębów, włosów, skóry, cery, paznokci, układu pokarmowego, układu rozrodczego, płuc. Nie słabnie wówczas wzrok, mamy dobre pole widzenia itd.