Odporność w zimowym okresie - nowe spojrzenie na naturalne metody wzmocnienia organizmu

Znaczenie odporności w zimie Dlaczego nasza odporność jest szczególnie narażona na spadek w zimie? Zimowy okres wiąże się z wieloma czynnikami, które osłabiają naszą odporność. Niskie temperatury, brak naturalnego światła słonecznego oraz większa ilość czasu spędzanego w zamkniętych pomieszczeniach sprzyjają rozwojowi infekcji. Ponadto, częste zmiany temperatury, suche powietrze i zwiększona ekspozycja na wirusy sprawiają, że …